Recept uit het Koken met MS-account op Receppy. Onderstaande inhoud komt uit die collectie; ingelogde bezoekers kunnen het recept naar eigen recepten kopiëren.
Categorie
lunchkipgerecht
4 portiesBereiding: 40 min~680 kcal per portieGemiddeld
Wijnadvies
Gewürztraminer → aromatisch en licht zoet, ideaal bij saté
Riesling (off-dry) → balanceert de pindasaus en kruiden
Lichte Pinot Gris → rond en zacht
Een warm, licht krokant broodje gevuld met sappige gegrilde kipdij in rijke, romige pindasaus, afgemaakt met frisse zuur-pittige toppings en knapperige uitjes. Vol, kruidig en perfect in balans tussen hartig, zoet en een lichte kick.
Ingrediënten
Voor de kip:
500 g kipdijen (zonder bot, in stukjes)
2 el ketjap manis
1 el sojasaus
1 tl knoflookpoeder of 2 teentjes knoflook
1 tl gemalen koriander
½ tl komijn
1 tl paprikapoeder
1 el olie
Voor de pindasaus:
4 el pindakaas
150 ml kokosmelk
1 el ketjap manis
1 tl sambal (naar smaak)
1 tl suiker
½ tl limoensap
Voor de broodjes:
4 zachte broodjes (of licht knapperige bollen)
½ komkommer (linten of plakjes)
1 wortel (julienne)
½ rode ui (dun gesneden)
Handje koriander
Toppings: Gebakken uitjes Extra sambal (optioneel)
Bereiding
1Marineer de kip
2
Let op: recepten zijn suggesties ter inspiratie; er is geen garantie op juistheid of volledigheid. Controleer allergieën en intoleranties zelf. Receppy biedt geen medisch of voedingsadvies. Meer uitleg in de handleiding en algemene voorwaarden.
Meng ketjap, sojasaus, knoflook, koriander, komijn en paprikapoeder.
3Voeg de kip toe en laat minimaal 15 minuten marineren.
4Maak de pindasaus
5Verwarm de kokosmelk in een pannetje.
6Roer de pindakaas erdoor tot een gladde saus.
7Voeg ketjap, sambal, suiker en limoensap toe.
8Laat zachtjes indikken (niet laten koken).
9Bak of grill de kip
10Verhit olie in een pan of grillpan.
11Bak de kip 8–10 minuten tot goudbruin en gaar met licht gekarameliseerde randjes.
12Bereid de broodjes
13Snijd de broodjes open en rooster ze eventueel licht.
14Opbouwen
15Lepel wat pindasaus op het brood
16Voeg de kip toe
17Top met komkommer, wortel en rode ui
18Extra pindasaus erover
19Afmaken met koriander en gebakken uitjes
20Tip: Rijg de kip aan spiesjes voor echte saté-look 🔥
Voeg atjar (ingelegde groenten) toe voor extra frisheid
Maak het extra pittig met sambal badjak
Vervang kip door tempeh voor een vegetarische variant
21👉 Tip voor mensen met Multiple Sclerose
22👉 Kies voor kipfilet i.p.v. kipdij en gebruik een lichtere satésaus (minder suiker en zout); zo maak je het broodje minder vet en beter in balans.