Recept uit het Koken met MS-account op Receppy. Onderstaande inhoud komt uit die collectie; ingelogde bezoekers kunnen het recept naar eigen recepten kopiëren.
Categorie
lunchkipgerechtBroodjes
4 portiesBereiding: 25 min~620 kcal per portieGemiddeld
Wijnadvies
Riesling (licht zoet) → balanceert de pittigheid perfect
Sauvignon Blanc → fris en citrusachtig, past bij de marinade
Licht gekoelde rosé → toegankelijk en verfrissend
Een knapperig, luchtig desembroodje gevuld met sappige, pittig gemarineerde kipdijen in Oosterse stijl, afgewerkt met frisse knapperige groenten en een romige, licht zoete chilimayo. Perfect in balans tussen spicy, hartig en fris.
Ingrediënten
Voor de kip:
500 g kipdijen (zonder bot, in stukken)
2 el sojasaus
1 el oestersaus
1 el honing
1 tl sesamolie
1 tl geraspte gember
2 teentjes knoflook (fijngehakt)
1 tl chilivlokken (of meer naar smaak)
1 tl paprikapoeder
1 el zonnebloemolie
½ rode ui (dun gesneden)
Handje koriander
Voor de saus:
4 el mayonaise
1–2 tl sriracha
1 tl honing
1 tl limoensap
Voor de broodjes:
4 desembroodjes (of stukjes stokbrood)
½ komkommer (in linten)
1 wortel (julienne)
Bereiding
1Marineer de kip
Let op: recepten zijn suggesties ter inspiratie; er is geen garantie op juistheid of volledigheid. Controleer allergieën en intoleranties zelf. Receppy biedt geen medisch of voedingsadvies. Meer uitleg in de en .
Meen je dat deze inhoud je rechten schendt? Meld het aan ons — zie ook de .
2
Meng sojasaus, oestersaus, honing, sesamolie, gember, knoflook, chilivlokken en paprikapoeder.
3Voeg de kip toe en laat minimaal 15 minuten marineren (langer = meer smaak).
4Bak de kip
5Verhit olie in een pan op middelhoog vuur.
6Bak de kipdijen 8–10 minuten tot ze goudbruin, gekarameliseerd en gaar zijn.
7Maak de saus
8Meng mayonaise, sriracha, honing en limoensap tot een romige, pittige saus.
9Bereid de broodjes
10Snijd de desembroodjes open en rooster ze kort voor extra crunch.
11Opbouwen
12Bestrijk het brood met de saus
13Voeg de kip toe
14Top af met komkommer, wortel, rode ui en eventueel koriander
15optie extra saus eroverheen
16💡 Tips & Variaties👉 Tip voor mensen met Multiple Sclerose
17👉 Tip voor mensen met Multiple Sclerose
18👉 Kies voor kipfilet i.p.v. kipdijen en gebruik een minder zoute marinade; voeg extra groenten toe voor meer balans en een lichtere maaltijd.