Tomaat–perzik salade met basilicumolie en verse munt
Recept uit het Koken met MS-account op Receppy. Onderstaande inhoud komt uit die collectie; ingelogde bezoekers kunnen het recept naar eigen recepten kopiëren.
Categorie
saladevegatarischgerechtvegan
4 portiesBereiding: 20 min~280 kcal per portieMakkelijk
Wijnadvies
Een lichte witte wijn zoals een Pinot Grigio of een droge rosé versterkt de fruitige en frisse smaken.
Een zomerse, verfijnde salade waarin sappige perziken en rijpe tomaten samenkomen met aromatische basilicumolie en frisse munt. Geserveerd op een groot bord, licht overlappend gesneden, glanzend van de dressing en afgewerkt met groene kruiden – fris, elegant en restaurantwaardig.
Ingrediënten
4 rijpe tomaten (bij voorkeur verschillende kleuren)
1 hand verse muntblaadjes
1 bol burrata (optioneel, maar aanbevolen)
1 kleine rode ui (flinterdun gesneden)
Grof zeezout en versgemalen zwarte peper
Voor de basilicumolie:
1 grote hand verse basilicum
100 ml olijfolie (extra vierge)
1 tl citroensap
Snufje zout
Bereiding
1Basilicumolie maken
2Doe basilicum, olijfolie, citroensap en zout in een blender.
Let op: recepten zijn suggesties ter inspiratie; er is geen garantie op juistheid of volledigheid. Controleer allergieën en intoleranties zelf. Receppy biedt geen medisch of voedingsadvies. Meer uitleg in de handleiding en algemene voorwaarden.
Receppy - Tomaat–perzik salade met basilicumolie en verse munt
3
Mix tot een gladde, heldergroene olie.
4Zeef eventueel voor een extra verfijnde presentatie.
5Ingrediënten voorbereiden
6Snijd de tomaten in partjes of plakken.
7Snijd de perziken in dunne partjes (schil mag blijven zitten).
8Laat de rode ui eventueel 5 minuten in koud water weken om de scherpte te verzachten.
9Opmaak
10Verdeel tomaat en perzik speels overlappend over een grote schaal.
11Trek de burrata voorzichtig open en leg in het midden (optioneel).
12Strooi de rode ui en muntblaadjes erover.
13Afwerking
14Besprenkel royaal met basilicumolie.
15Breng op smaak met zeezout en zwarte peper.
16🍴 Tips voor perfect resultaat
Gebruik perfect rijpe perziken – dat maakt echt het verschil.
Combineer verschillende tomatensoorten voor extra kleur en smaak.
Voeg eventueel wat geroosterde pijnboompitten toe voor crunch.
17👉 Tip voor mensen met Multiple Sclerose
18👉 Dit gerecht is al licht en voedzaam; gebruik wel met mate olie en voeg eventueel wat noten of zaden toe voor extra voedingsstoffen en balans.