Drank
Aardbei · Framboos · Blauwe bes · Appelsap Een frisse, fruitige dorstlesser boordevol bessen. Perfect als smoothie, sap of brunchdrank. Recept (± 4 glazen)
Ingrediënten
- 250 g aardbeien
- 150 g frambozen
- 150 g blauwe bessen
- 500 ml appelsap (koud)
- Optioneel: paar ijsblokjes of scheutje citroensap
Bereiding
- Was het fruit en verwijder kroontjes van de aardbeien.
- Doe alles in een blender.
- Blend 30–60 seconden tot glad.
- Voor een glad sap: zeef eventueel.
- Serveer direct, goed gekoeld.
- Variaties Extra fris: beetje limoensap toevoegen Romiger: vervang 100 ml appelsap door kokoswater Zonder toegevoegde suikers: kies 100% puur appelsap Wil je dit als menukaart-omschrijving , smoothiebar-label of met voedingswaarden per glas ?