ReceppyReceppyBewaar wat je lekker vindt.
HandleidingContactIdeeën
ReceppyReceppyBewaar wat je lekker vindt.
Handleiding·Privacy·Algemene voorwaarden·Contact·Ideeën·
← Receppy

Mealprep Quiche Lorraine – Voorbereiden en bewaren voor later

Voorkom stress tijdens de week met deze voorgebakken Quiche Lorraine! Maak een grote taart die je in porties kunt bewaren en opwarmen wanneer je maar wilt. Perfect voor een drukke werkweek of als ontbijt om te nemen onderweg. Een duurzame oplossing voor elke dag!

Bron op kokenmetms.nl

Mealprep Quiche Lorraine – Voorbereiden en bewaren voor later
Bereiding: 45 min

Tips en variaties

Snijd de taart in individuele porties voor makkelijk opwarmen. Bewaar in de koelkast tot 3 dagen of vries in voor langdurige opslag. Verwarm porties in de magnetron of oven. Voeg ingrediënten toe die goed vriezen, zoals spek of kaas. Serveer met een kant-en-klare salade voor een snelle maaltijd.

Waarom dit recept werkt

Quiche Lorraine is een ideaal gerecht voor mealprep omdat het goed bewaard kan worden en makkelijk op te warmen is. De combinatie van ei en deeg zorgt voor een stabiele structuur die niet bederven tijdens opslag.

Ingrediënten

  • 1 hartige taartdeeg (bladerdeeg of kruimeldeeg)
  • 200 g spekreepjes
  • 3 eieren
  • 200 ml slagroom
  • 100 ml melk
  • Zout, peper, nootmuskaat

Bereiding

  1. 1Verwarm de oven voor op 180°C.
  2. 2Bak de spekreepjes zonder vet knapperig en laat uitlekken.
  3. 3Bekleed een quichevorm met het deeg en prik gaatjes in de bodem.
  4. 4Verdeel de spekreepjes over de bodem.
  5. 5Klop eieren, room en melk los.
  6. 6Breng op smaak met peper, zout en nootmuskaat.
  7. 7Giet het mengsel over de spekjes.
  8. 8Bak 40–45 minuten tot de quiche goudbruin is.

Let op: recepten zijn suggesties ter inspiratie; er is geen garantie op juistheid of volledigheid. Controleer allergieën en intoleranties zelf. Receppy biedt geen medisch of voedingsadvies. Meer uitleg in de handleiding en algemene voorwaarden.

Meen je dat deze inhoud je rechten schendt? Meld het aan ons — zie ook de algemene voorwaarden.