ReceppyReceppyBewaar wat je lekker vindt.
HandleidingContactIdeeën
ReceppyReceppyBewaar wat je lekker vindt.
Handleiding·Privacy·Algemene voorwaarden·Contact·Ideeën·
← Receppy

Vegetarische tempura met tempurabaard (geen garnalen, wel knapperig)

Wie dacht dat tempura alleen met vis of garnalen kan? Dit vegetarische recept gebruikt zoete aardappel, bloemkool en tempurabaard voor een heerlijk knapperige vegetarische variant. De zoetzure dip maakt het compleet. Een gerecht dat zelfs vleeseters zal verrassen en een prima optie is voor vegetarische menu’s.

Bron op kokenmetms.nl

Vegetarische tempura met tempurabaard (geen garnalen, wel knapperig)
VisSaus
Bereiding: 3 min

Tips en variaties

Voeg dunne plakjes courgette of paprika toe aan het tempurabaard voor extra kleur en smaak. Gebruik een mix van verschillende groenten voor een gevarieerde portie. Vervang de zoete chilisaus door een zelfgemaakte tomatendipsaus voor een andere smaakbeleving. Serveer met een dipsaus op basis van yoghurt voor een romig alternatief. Bak de groenten in porties om te voorkomen dat ze te zwaar worden.

Waarom dit recept werkt

Tempurabaard heeft van nature een stevige structuur die perfect is voor het beslag. De combinatie met groenten zorgt voor een smaakvolle en vullende maaltijd zonder vlees of vis. Het beslag blijft knapperig dankzij de juiste techniek en de zoetzure dip zorgt voor een harmonieus smaakprofiel. Dit recept bewijst dat vegetarisch ook gelukkig maakt.

Toelichting bij het basisrecept (Koken met MS)

Ingrediënten (± 20 stuks) Voor de garnalen • 20 rauwe grote garnalen (gepeld, staartje eraan) • 100 g bloem • 50 g maïzena • 1 eidooier • 200 ml ijskoud bruiswater • snuf zout • olie om te frituren (zonnebloem- of arachideolie) Voor serveren • lente-ui, fijn gesneden • sesamzaad (optioneel) Zoetzure dipsaus

Ingrediënten

  • 4 el zoete chilisaus
  • 2 el rijstazijn of witte wijnazijn
  • 1 el honing of suiker
  • 2 el water
  • 1 tl sojasaus
  • ½ tl geraspte gember (optioneel)

Bereiding

  1. 1Meng alle ingrediënten in een steelpannetje.
  2. 2Verwarm kort tot de saus licht bindt.
  3. 3Laat afkoelen; de saus dikt nog iets in.
  4. 4Tempura beslag maken Meng bloem, maïzena en zout in een kom.
  5. 5Voeg eidooier toe.
  6. 6Schenk het ijskoude bruiswater erbij.
  7. 7Roer heel kort; klontjes zijn juist goed voor een luchtig beslag.
  8. 8Belangrijk: beslag moet koud blijven voor extra krokant resultaat.
  9. 9Garnalen frituren Verhit olie tot 175–180 °C.
  10. 10Dep de garnalen droog.
  11. 11Haal ze door het beslag.
  12. 12Frituur 2–3 minuten tot licht goudkleurig en krokant.
  13. 13Laat uitlekken op keukenpapier.
  14. 14Serveren als fingerfood Leg de tempura garnalen op een schaal of serveer rechtop in een glaasje.
  15. 15Zet de zoetzure dip apart in kleine kommetjes.
  16. 16Garneer met lente-ui of sesamzaad.
  17. 17Tips voor perfect resultaat Werk in kleine porties zodat de olie heet blijft.
  18. 18Gebruik echt ijskoud water (eventueel met ijsblokjes ernaast).
  19. 19Serveer direct; tempura blijft maar kort krokant.
  20. 20Reken 2–3 garnalen per persoon bij een borrel.

Let op: recepten zijn suggesties ter inspiratie; er is geen garantie op juistheid of volledigheid. Controleer allergieën en intoleranties zelf. Receppy biedt geen medisch of voedingsadvies. Meer uitleg in de handleiding en algemene voorwaarden.

Meen je dat deze inhoud je rechten schendt? Meld het aan ons — zie ook de algemene voorwaarden.