ReceppyReceppyBewaar wat je lekker vindt.
HandleidingContactIdeeën
ReceppyReceppyBewaar wat je lekker vindt.
Handleiding·Privacy·Algemene voorwaarden·Contact·Ideeën·
← Receppy

Budgetvriendelijke Udon met Kip Teriyaki - Smullen zonder kosten!

Dit budgetvriendelijke recept voor udon met kip teriyaki bewijst dat goedkoop koken niet ten koste hoeft te gaan van smaak. Met eenvoudige ingrediënten en minimale bereidingstijd maak je een heerlijke maaltijd die iedereen in huis lekker vindt. De komkommersalade is een geweldige toevoeging die niet veel kost maar wel veel smaak toevoegt.

Bron op kokenmetms.nl

Budgetvriendelijke Udon met Kip Teriyaki - Smullen zonder kosten!
Vlees
Bereiding: 5 min

Tips en variaties

Gebruik kippendijen in plaats van filet voor een goedkoper alternatief. Vervang mirin door gewone suiker en azijn. Koop udon noedels in bulk voor extra besparing. Voeg wat wortel of kool toe voor extra groenten. Gebruik diepvrieskomkommer voor de salade als verse niet beschikbaar is.

Waarom dit recept werkt

Kippenfilet kan duur zijn, maar kippendijen zijn een uitstekend alternatief dat niet veel kost. De teriyakisaus is gemaakt van ingrediënten die je vaak al in huis hebt, zoals sojasaus en suiker. De komkommersalade is goedkoop en voegt veel frisheid toe aan de maaltijd.

Toelichting bij het basisrecept (Koken met MS)

Udon noodles met kip teriyaki, lente-ui en zoet-zure komkommersalade

Ingrediënten

  • Voor de udon met kip:
  • 300 g udon noodles
  • 300 g kipfilet, in dunne reepjes
  • 2–3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 3 lente-uitjes (wit en groen apart gesneden)
  • 1 el olie
  • Voor de teriyakisaus:
  • 4 el sojasaus
  • 2 el mirin (of
  • 1 el honing +
  • 1 el water)
  • 1 el bruine suiker
  • 1 tl maïzena +
  • 1 el water
  • Voor de zoet-zure komkommersalade:
  • 1 grote komkommer
  • 2 el rijstazijn
  • 1 el suiker
  • ½ tl zout
  • 1 tl sesamolie (optioneel)
  • 1 tl sesamzaad

Bereiding

  1. 1Begin met de komkommersalade.
  2. 2Snijd de komkommer in dunne plakjes.
  3. 3Meng met het zout en laat 5 minuten staan.
  4. 4Knijp daarna voorzichtig het overtollige vocht eruit.
  5. 5Roer de azijn en suiker door elkaar tot de suiker is opgelost.
  6. 6Meng dit door de komkommer en zet koel weg.
  7. 7Kook de udon noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  8. 8Giet af en zet apart.
  9. 9Verhit olie in een wok of grote pan.
  10. 10Bak de kipreepjes goudbruin in ongeveer 4–5 minuten.
  11. 11Voeg de knoflook en het witte deel van de lente-ui toe en bak kort mee.
  12. 12Voeg sojasaus, mirin en bruine suiker toe.
  13. 13Breng aan de kook.
  14. 14Roer het maïzena-mengsel erdoor en laat de saus licht indikken.
  15. 15Voeg de udon noodles toe aan de pan en meng alles goed door elkaar zodat de noodles bedekt zijn met de saus.
  16. 16Garneer met het groene deel van de lente-ui en eventueel sesamzaad.
  17. 17Serveer de warme udon met de frisse zoet-zure komkommersalade ernaast.

Let op: recepten zijn suggesties ter inspiratie; er is geen garantie op juistheid of volledigheid. Controleer allergieën en intoleranties zelf. Receppy biedt geen medisch of voedingsadvies. Meer uitleg in de handleiding en algemene voorwaarden.

Meen je dat deze inhoud je rechten schendt? Meld het aan ons — zie ook de algemene voorwaarden.